今、ここにいる自分が「断酒して21年目」を迎えているんだが?=みじめな「アル中」(その7)

2009年11月17日 07:00 JST

「自分の子供との間に壁をつくってはいけない」と反省=みじめな「アル中」(その6)からのつづき。

私はもともと料理旅館の長男で、当時(昭和30年頃)は伊勢湾周辺の湾に3200の真珠業者があり、伊勢志摩は経済的にとてもうるおっていました。姉妹も3人が女性で、男一匹(長男)でした。まったく、四六時中、女の世界のなかで、甘やかされて育ちました。なぜ甘やかされ、育ったことが、アル中の遠因になるのか、やっと分かりました。今日はその事を中心に、つまびらかに書いてみます。

酒飲みで酒癖の悪い父から逃れたい一心で、家業も継がず、当年18歳の私は、誰一人として知り合いのない東京へ出ました。大学の合格通知だけは握りしめていました。

「(A)伊勢の地では、すべての事に、応援者・味方がいた環境から、(B)東京の地では、一変して、誰も知らない、知り合いのいない、頼る人もいない環境に変わってしまった」。これが後にアル中になる原因になっていました。

(A)伊勢の地では、すべての事に、応援者・味方(身方)がいた環境から・・・。
幼稚園・小学校・中学校・高校まで恵まれた環境の中で育てられた私は、母親・姉妹従業員が女の世界、父親と板前さんと番頭だけが男でした。学校と自宅を往復するだけの毎日でした。父親以外は、私にとってはすべての事に(手を貸す人)で、自立をさまたげる人であった。こんな生活に何の疑問も持たなかった。

(B)東京の地では、一変して、誰も知らない、知り合いのいない、頼る人もいない環境に変わってしまった。
さみしがり屋の「自立心」のない私に「手を貸す人」が会社の上司であり、会社の同僚であった。会社の勤務を終えると、誰かを誘い、自分の依存に「手を貸す人」を、無意識のうちに自分のまわりにおいていた事になる。もちろん結婚していたので、家内は最大の味方であった。

上記の潜在意識の(A)と(B)を体内に温存したまま、約16年間続いていた東京の生活に終止符を打つ時がやってきた。38歳ごろから、本格的な「アル中時代」に突入。44歳で三重県立・高茶屋病院の患者となる。「アル中」で苦しんでいる人と「手を貸す人(夫婦)」は一体であって、共依存者です。

日本の社会には、「アル中は意志が弱くてだらしない」という病気への偏見や、「耐えて夫につくすのがよい妻」という価値観がありますが、上記の両者(A・B)が知らない内に作用し合っていた事で「アル中」が成立していたのです。

「甘え(だらしなさ)」と「つくす(献身)」から、脱出するには、「断酒会」や「アダルトチルドレングループ」に入会して、自分たちと同じ境遇で苦しんでいる人の話を聞くのが一番の早道です。きっと、仲間の人たちは気持ちを分かってくれるはずです。なぜなら、共依存の集まりだからです。現実は、入会するまで幾多の困難がありますが、あなた方を苦しめていたものの正体を知ることで、互いの「共依存」から、脱する事ができて楽になれます。(巻末の関連情報の「全国断酒会への手引き」を利用下さい)

「飲酒」を続けさせているのはあなただ!
(1)あなたが(男女)「アル中」の失敗・問題 を尻拭いしたり、彼(彼女)の分まで家族を守って頑張っている限り、飲み続ける事ができるのです。自分の責任をあなたが肩代わりしているから、何の心配もなく飲めるのです。私の時代(約35年前)には「共依存」という考え方、視点、学問がなかった。

この視点を大いに取り入れてあなたが「共依存」から抜け出して、「アル中」という病気を支える事を止めてください。「アル中」は飲む事の範囲がせばめられるし、金銭的にも困ってくるはずです。

(2)あなたは「怒り」「恥ずかしさ」「孤独」「自責感」「絶望」に悩まされていませんか?

(3)「アル中」が酒を飲む事で、頭がいっぱいのように、あなたも自分自身の事で頭がいっぱいと違いますか? この連鎖がつづく限り、お互いに不幸へ真っ逆さまです。分かりやすく言えば「共依存」というのは、こういう事と理解して下さい。

(4)いままで、あなたは一日の時間のほとんどを「アル中」のためや家族のために使っていましたが、今まで、夫のために使っていたお金・時間を自分のために費やしてください。

周囲の人は無責任にものを言いますが、この連鎖を断ち切らない限り、夫と自分と家族の再構築の道はありません。勇気をもって「断酒会」・「自助グループ」の門をたたいてください。責任を持って、お勧めいたします。

あなたのご主人・友人に「アルコール度」チェックをしてみませんか? 的中率100%です。
アルコール依存症スクリーニングテストというものがあります。最近6カヵ月間、次のような事がありましたか? 質問下にあるAの点数合計からBの点数の合計を差し引いた数値があなたの得点です。あなたの得点が0.0以上ならば、あなたは「問題飲酒者」です。あなたの得点が2.0以上ならば、あなたは「重度の問題飲酒者」です。あなたの得点が8.0以上ならば、あなたは「アルコール依存者」です。

1.酒が原因でた大切な人(家族や友人)との関係にヒビが入った事がある。
A ある3.7 B ない1.1

2.せめて今日だけは酒を飲むまいと思ってもつい飲んでしまう事が多い。
A あてはまる 3.2 B あてはまらない 1.1

3.周囲の人から(家族、友人、上司)大酒飲みと非難された事がある。
A ある 2.2 B ない 0.8

4.適量でやめようと思っても、つい酔いつぶれるまで飲んでしまう。
A あてはまる 2.2 B あてはまらない 0.7

5.酒を飲んだ翌朝に、前夜の事をところどころ思い出せない事がときどきある。
A あてはまる 2.1 B あてはまらない 0.7

6.休日にはほとんどいつも朝から酒を飲む。
A あてはまる 1.7 B あてはまらない 0.4

7.二日酔い仕事を休んだり、大事な約束を守らなかったりした事が時々ある。
A あてはまる 1.5 B あてはまらない 0.5

8.糖尿病、肝臓病、または心臓病と診断されたり、その治療を受けた事がある。
A ある 1.2 B ない 0.2

9.酒が切れた時に、汗が出たり、手が震えたり、イライラや不眠など苦しい時がある。
A ある 0.8 B ない 0.2

10.商売や仕事上の必要で飲む。
A よくある 0.7 時々ある 0 B めったにない 0.2

11.酒を飲まないと寝付けない事が多い。
A あてはまる 0.7 B あてはまらない 0.1

12.ほとんど毎日3合以上(ウイスキーならダブルで3杯、ビールなら大瓶3本
)の晩酌を飲む。
A あてはまる 0.6 B あてはまらない 0.1

13.酒の上の失敗で警察の厄介になった事がある。
A ある0.5 B ない 0

14.酔うと、いつも、怒りっぽくなる。
A あてはまる 0.1 B あてはまらない 0


どうでしたか? 参考にしてください。

全日本断酒連盟顧問・大越 崇先生は次のように述べられている。『アル中が「断酒して今ここにいる」 姿と存在が、今、苦しんでいるアル中(アルコール依存症)の人々だけではなくて、今、苦境の真っただ中にいる人々に光を与え、希望と勇気を与え、生きるヒントを感じさせるのはなぜなのか・・・?』この先生は私の主治医(猪野亜朗先生)とタッグを組んで、三重断酒新生会(元・県立・高茶屋病院)の創始者(37年前)です。

(私の住所:〒。516-0072 三重県伊勢市宮後2丁目7-25 メールアドレス:m-agato@amigo2.ne.jp 携帯:090-3589-2757 お気軽にお電話下さい)

【了】

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「自分の子供との間に壁をつくってはいけない」と反省=みじめな「アル中」(その6)

全日本断酒会への手引き
三重断酒会への手引き

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